부스터와 다이어트제, 당신의선택은?

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김성환헬스유튜브

등록날짜 : 2018/08/14 13:04:37
채널 : 김성환헬스유튜브

동영상 정보

국가대표 보디빌더 김성환선수의 팬들을 위한 영상으로 실제 운동루틴 및 전문가의 근거에 의한 웨이트의 보조운동들을 제공합니다.

영상속 운동용품, 짐웨어

http://season-on.com

운동상담

http://www.doksan-dong.com

자료제공 : 유튜브 http://www.youtube.com/watch?v=FUXEsbHlL5g

전국 아침 영하권 추위…일요일 '눈·비'

케이웨더 "아침 최저 서울 -6℃·부산 0℃···건강·시설물 관리 신경써야" 다가오는 주말은 토요일 전국이 대체로 맑은 가운데 기온이 크게 떨어지겠고, 일요일은 비나 눈이 내리겠다...

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티 내지 않고 빨리 끝낸다는 클리피씨 교정의 장단점은?

치아교정은 부정교합, 토끼 이빨, 뒤틀리거나 고르지 못한 치열 등을 바르게 잡아주는 치과 치료다. 저작 활동과 관련된 기능적 문제를 해결하거나 치열 개선을 통해 심미적 문제를 해결...

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이부진 임우재 러브 스토리! 이혼의 아픔? 이혼 진짜이유? 남편 폭*력 "성격 나쁘게"~간통, 큰 충격을!

이부진 임우재 러브 스토리! 이혼의 아픔? 이혼 진짜이유? 남편 폭*력 "성격 나쁘게"~간통, 큰 충격을! #이부진, #임우재 구독 신청 여기채널: http://bit.ly/2uK...

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양치만을 위한 최적의 아이템! 한몸 칫솔컵

양치 컵? 칫솔꽂이?🤔 따로 있을 필요가 있나 ㅎㅎ 그래서 합쳐버렸오 #한몸칫솔컵 구매좌표▶http://bit.ly/2OZHci4 - 다다리빙 구독하기✔http://bit.ly/...

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무아스 방수 욕실시계 흡착벽시계 화장실시계

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폐경기 여성, 폐경호르몬요법 지속할 경우 체지방 낮아져

폐경호르몬요법을 꾸준히 받는 폐경기 여성은 체지방, 특히 내장지방이 적다는 횡단적 연구결과가 나왔다. 하지만 치료가 한 번이라도 중단되면 효과는 사라진다고 연구진은 밝혔다. 스위스...

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불면증 환자, 계속 증가하는 이유는?

불면증을 호소하는 사람이 증가하는 것으로 나타났다. 국민건강보험공단이 발표한 빅데이터에 따르면 2012년 40만3천여명이었던 불면증 환자가 2016년에는 34% 증가한 약 54만2...

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김경수·안희정은 안 찼는데···장군 이재수를 모욕한 '수갑' ... 왜? 충격적인 사실이 드러났다! - KrEcho News

김경수·안희정은 안 찼는데···장군 이재수를 모욕한 '수갑' ... 왜? 충격적인 사실이 드러났다!

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이불밖은 위험한 집순이가 소개팅녀로 나왔다

이불밖은 위험해! 집순이 🤷🏻‍♀️vs 이불밖이 꿀잼이지! 밖돌이🤷🏻‍♂️ 성향이 달라도 너무 다른 두 사람의 소개팅! 과연 결과는❓ 본격 심리 소개팅 2 Face Date...

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요즘 핫한 분모자당면! 엽떡에 넣어먹어봤어요💕 먹방!!! 슈기♬ Shugi Mukbang eating show

♥ 슈기 유튜브 구독하기- http://bit.ly/1bLJgXp ♥ 슈기 아프리카 방송국 - http://afreeca.com/nyy09 ♥ 슈기 인스타그램 - shu_kiiii...

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이재수 - "몇 년 동안 전용된 군인입니다"... 경찰에서 유서를? - KrEcho News

이재수 - "몇 년 동안 전용된 군인입니다"... 경찰에서 유서를?

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14가지 웃긴 장난! 장난 전쟁!

구독하기 링크: goo.gl/rC7F8M DIY 바비 옷 / 말랑말랑 대왕 아이스크림 분장: https://youtu.be/-GkV7P36-Dk?list=PLXLtqcQxuUNH3...

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두피 냉각, 암 화학요법으로 인한 탈모 예방에 효과적

두피 냉각(scalp cooling)이 항암 화학요법에 의한 탈모를 예방하는 데 안전하고 효과적인 방법이라는 연구결과가 나왔다. 미국 클리블랜드 클리닉 터싱 암 센터(Taussig...

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(ENG) 디즈니 캐릭터가 되어 디즈니 본사에 가보았다! 본격 성덕의 하루 VLOG (feat. 주먹왕 랄프2: 인터넷 속으로)

"주먹왕 랄프 2: 인터넷 속으로" 메인 예고편 보러가기: https://youtu.be/oncO0SdY8pw 안녕하세요 셀럽여러분!! 오늘은 엘에이브이로그때 스포했었던! 엘에이에...

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우리가 몰랐던 의외의 ‘암’ 관련 요인

암은 예방이 최선의 치료라는 말이 있다. 세계보건기구는 암 발생의 1/3은 예방법 실천으로 암 예방이 가능하다고 강조한다. 또한 나머지 1/3은 조기 진단과 조기 치료로 암을 완치...

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복부비만, 뱃살 빼는 운동으로 효과 없다면?

어느덧 완연한 봄이다. 따뜻한 날씨에 옷차림이 가벼워지니 다이어트가 다시 화두에 오르기 시작했다. 겨우내 두꺼운 옷 속에 숨겨 두었던 군살, 특히 뱃살을 빼기 위해 운동하거나 시술...

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버섯, 유산균과 비피더스균 늘려 장내 환경 개선 효과

버섯을 일상적으로 먹으면 장내 유익균이 증가해 장내 환경이 개선된다는 연구 결과가 나왔다. 일본 토호쿠대 대학원 농학연구과 츠즈키 츠요시 준교수와 버섯 생산 기업인 호쿠토사의 연구...

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하지불안증후군, 하지정맥류와 어떻게 감별할까?

하지불안증후군 진단으로 20년간 도파민효현제와 수면제를 먹고 있는 50대 남성이 있었다. 혈관초음파상 복재정맥 내 역류 현상이 있었고 가이드 기준에 따라 수술적 치료를 시행했다. ...

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골프, 고령자 기억력 향상에 효과 있다

골프가 고령자의 기억력을 향상하는 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 일본 국립장수의료연구센터 연구팀은 이와 같은 결과를 밝히며 “몸을 움직이는 것과 함께 점수를 계산하거나 다른 ...

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LED등기구 트윈등 일자등 엘이디십자등 형광등LED조명

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김관진 "이재수,고인은 참된 군인" - KrEcho News

김관진 "이재수,고인은 참된 군인"

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단열벽지접착10m/20m 곰팡이결로방지/기능성/사은품

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엽떡+허니콤보 환상의 궁합!! /Mukbang, eating show181211

오늘은~간만에 엽떡!!! 새로나온 베이컨 토핑이 짱이네용. 오늘도 맛있게 잘 먹었습니다^^ '엽기떡볶이' 엽기반반(떡반어묵반)착한맛 토핑 : 치즈1, 메추리알1, 베이컨2 24,0...

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이기주 작가의 신작 에세이집. 경청, 공감, 반응, 뒷말, 인향, 소음 등 24개의 키워드를 통해 말과 사람과 품격에 대한 생각들을 풀어낸다. 고전과 현대를 오가는 인문학적 소양을...

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빗소리 ASMR with 국민 아기 기분 좋아지는 힐링 영상

빗소리 탁탁탁 기분좋네요

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입냄새 완화를 돕는 한방차 만드는 방법

입냄새 제거를 위해 꼼꼼한 양치나 가글뿐 아니라 혀 클리너, 치실, 스케일링, 구강청결제 등 여러 가지 방법이 사용되고 있지만, 속에서 올라오는 입냄새는 단순히 위와 같은 구강 내...

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캔디로 요리하기! 캔디 vs 진짜 음식 배틀

구독하기 링크: goo.gl/rC7F8M 수업시간에 몰래 써 보는 10가지 대왕 스트레스 릴리버/ 스트레스 해소 학용품 배틀: https://youtu.be/O_XLi7wL7KA?...

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이재수 세상을 떠나! 진짜 이유는 무엇 인가? - KrEcho News

이재수 세상을 떠나! 진짜 이유는 무엇 인가?

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윤정품바🍒아버님과 윤경언니 동그라미공연단💥깜짝방문에 즐거운공연🎈양촌 곶감축제 🎈작은거인예술단 2018/12/09(능이)

윤정품바 작은거인예술단 공연중 동그라미공연단 윤경단장등 단원깜짝방문

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효과적인 대장암 검진법으로 ‘분변잠혈·내시경 검사’ 재입증

대장암 검사로 활용되는 분변잠혈검사와 대장내시경검사의 효과성이 재입증됐다. 세계보건기구 산하 국제암연구소는 이들 검사를 효과적인 대장암 검진 방법으로 평가하고 그 내용을 세계적 의...

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밥 먹을 때 죄책감은 이제 그만, 쌀밥의 체지방 감소 효과 확인

요즘은 ‘탄수화물 중독’이라고 해서 탄수화물이 건강에 해로울 뿐만 아니라 살도 찌게 하는 원흉으로 지목되고 있다. 특히 탄수화물이 주성분인 쌀에 대해선 당뇨병 등 각종 만성질환을 ...

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로라 LED내장+3서랍+220V내장 수납침대

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예의만의 문제가 아니다? 트림 종류별 의심질환

대부분의 잦은 트림은 병적인 상태가 아닌 경우가 많다. 대표적으로 식사 중에 대화를 많이 해서 공기를 많이 삼키거나, 소화 시 가스를 많이 만드는 식품을 섭취할 때가 그렇다. 하지...

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특별 뉴스! 이재수..마지막 통화! 정말 경악하지 않을 수 없었다! 충격적인 사실이 드러났다. - KrEcho News

특별 뉴스! 이재수..마지막 통화! 정말 경악하지 않을 수 없었다! 충격적인 사실이 드러났다.

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비만, 만성 B형간염 환자의 간암 발생 위험 높인다

만성 B형간염 환자가 비만하면 간암 발생 위험이 높아지는 것으로 나타났다. 서울대병원 박상민 교수 연구팀은 국민건강보험공단 빅데이터를 활용해 성인 만성 B형간염 환자 37만322명...

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소년은 10년간 방치한 오래된 Xbox로 게임을 했다. 그런데 게임 안에서 예상치 못한 유령을 보고 깜짝 놀란다./Ranking World

#충격 #핵꿀잼 #발견 제가 4살이었을 때, 아버지가 Xbox를 샀었죠. 2001년 발매한 버전으로 크고 네모난 상자 모양이었어요. 전 매일같이 아버지와 게임을 했어요. 아빠는 딸...

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전국 대체로 맑다가 오후 구름, 기온은 평년보다 낮아

오늘(15일)은 전국이 대체로 맑다가 오후부터 구름이 많아질 것으로 전망된다.민간기상업체 케이웨더에 따르면 서해상에서 남동진하는 고기압의 영향을 받아 전국이 대체로 맑다가 늦은 오...

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지루성피부염의 원인과 알맞은 식이요법은?

지루성피부염은 피지선 활동이 늘어나면서 피부에 나타나는 만성적 습진성 피부질환으로 홍반, 노랗고 얇은 비늘 모양의 각질, 피지 과다분비가 대표적 증상이다. 지루성피부염의 원인은 명...

건강

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미움받을 용기 2

<미움받을 용기> 2권. '용기 2부작'의 완성편으로 '행복으로 가는 길'을 제시했던 전작에 이어 '행복으로 가는 구체적인 방법'에 대해서 다룬다. 3년 전 홀가분하고 희망 찬 마...

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개인주의자 선언

합리적 개인주의자들의 사회를 꿈꾸는 현직 부장판사 문유석이 말하는 대한민국 사회의 불편한 진실. 전작 <판사유감>을 통해 현직 판사로서 법과 사람 그리고 정의에 대해서 이야기했던 ...

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지방흡입 후 식이요법? 복잡하게 생각하지 마세요

다이어트의 8할은 식이요법이라고 한다. 허벅지, 팔뚝, 복부 지방 부피를 줄이는 지방흡입 수술이라도 식이요법의 중요성은 말할 필요가 없다. 하지만 식이요법이라고 복잡하게 생각할 이...

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이재수의 '마지막 전화'...내용은 충격적인 비밀이 밝혀졌다

이재수의 '마지막 전화'...내용은 충격적인 비밀이 밝혀졌다

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유방종괴..유방에 혹이 걱정된다면, 유방 정밀 검진 필요

유방종괴는 유방에 생긴 모든 덩어리(혹, 종물)을 의미하며 80% 이상은 유방암이 아닌 유방양성종양이다. 유방양성종양은 유방에 흔히 나타날 수 있는 현상으로 유방 낭종, 섬유선종,...

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국산LED형광등/삼파장대체/LED전구/FPL호환형/조명

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학생들은 오래된 스쿨버스를 구입했다. 1년 뒤 그들이 해온 일이 밝혀진다.../Ranking World

#충격 #핵꿀잼 #발견 2014년 8월. 인디애나주 사우스밴드의 노틀담 대학에 다니는 닉과 친구들은 온라인 매매 사이트에서 스쿨버스를 발견하고 한눈에반하게 됩니다. 길이는 12미터...

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가슴통증이 있을 때 유방암 검진이 필요할까?

여성이라면 가끔 가슴이 찌릿하거나 쑤시는 통증을 느껴본 경험이 있을 것이다. 유방통은 일상생활에서 나타날 수 있는 증상으로 아무렇지 않게 넘기기 쉽지만, 별다른 이유가 없음에도 빈...

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소프 집에 온 엄청난 손님?!

집에온 어마어마한 손님! 여러가지 맛있는 음식을 같이~ 토크도 어마어마 ㅋㅋ 음식도 어마어마!! - 바지락 술 찜 1. 올리브오일에 으깬 마늘, 쥐똥고추를 넣고 볶아주세...

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당뇨병 예방, 비만 아니어도 BMI 줄여야 해

비만은 당뇨병을 일으키는 위험인자라고 잘 알려져 있다. 그렇다면 당뇨병을 예방하기 위해선 살을 얼마나 빼야 할까? 가톨릭대학교 의대 여의도성모병원 내분비내과 권혁상 교수와 인천성모...

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햇님표 따끈한 김치국수와 호박전 먹방~!/181213/Mukbang, eating show

▶입이 짧아 많이 먹지 못하는 먹방입니다 ▶좋아요와 구독은 사랑입니다!! (Like , subscribe please.) ▶월, 화, 수, 목요일 - 주 4일 유튜브 생방송 진행 ...

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음경확대를 하는 남자들 (5) 이상적인 음경을 위한 음경확대

음경 확대를 위해 상담을 하는 남성들이 항상 궁금해하는 것이 이상적인 음경이 어떤 것인지, 어떤 형태로 음경 확대를 하면 좋은지 하는 것이다. 얼굴은 성형으로 원하는 형태를 선정할...

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재발 잦은 손발톱 무좀, 효과적인 치료법과 관리법은?

우리 몸의 각질을 영양분으로 하는 ‘진균’에 감염되어 걸리는 손발톱 무좀은 전염성이 매우 높고 쉽게 낫지 않으며 재발이 잦아 치료가 쉽지 않다. 특히 당뇨병이나 말초혈관질환 등 만...

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